脑健康提升训练课程
课 程 内 容
01 脑力运动
叙述、背诵、回想、预判、分析、游戏等
02 肢体运动
上、下肢运动，平衡训练、运动中的专注力训练
03自我效能提升活动
手工课程、艺术类课程，根据爱好定制选择
04社交活动
集体活动、外出参观、体验活动、文体活动等
05 饮食营养等其他
